Category: <span>News</span>

Langkah-Langkah Perawatan Anggota Keluarga yang Sakit

Menjaga kesehatan tubuh sangat penting dilakukan oleh setiap orang. Dengan menjaga kesehatan, tubuh akan minim terserang penyakit dan jatuh sakit. Namun, terkadang kita tidak bisa menghindarkan bahwa seseorang bisa saja jatuh sakit. Ketika salah satu…

Posyandu Lansia: Sahabat Setia di Usia Senja

Menjaga kesehatan merupakan salah satu hal penting yang harus dilakukan oleh semua orang, salah satunya lansia. Saat memasuki usia tua, lansia akan cenderung mengalami kerentanan terhadap kesehatan akibat perubahan beberapa fungsi organ seiring bertambahnya usia.…

Pentingnya Mencegah Gangguan Mental Pada Lansia

Memasuki usia senja, lansia mengalami banyak perubahan. Baik perubahan secara fisik, sosial, maupun emosional. Secara fisik, fungsi organ tubuh lansia akan cenderung mengalami penurunan. Selain itu, interaksi sosial lansia juga mengalami penurunan. Lansia menjadi jarang…

Senyum Membuat Bahagia dan Sehat

Senyum tidak hanya sebagai bentuk ekspresi diri, melainkan dapat juga menjadi salah satu bentuk terapi. Meskipun terlihat sederhana, tetapi senyum memiliki kekuatan yang luar biasa. Dengan senyuman, seseorang dapat melepaskan hormon endorfin dan serotonin yang…

Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Pada Lansia

Tidak hanya bagi anak muda, penting juga bagi lansia untuk menjaga berat badan tetap ideal. Menjaga berat badan ideal bukan hanya mengenai penampilan, tetapi dengan berat badan ideal kesehatan dan kualitas hidup seseorang akan menjadi…

Kenali Penyakit Rematik Pada Lansia

Penyakit rematik atau yang biasa disebut dengan Rheumatoid merupakan salah satu jenis peradangan kronis yang terjadi pada sendi manusia. Penyakit ini ditandai dengan rasa nyeri pada bagian sendi disertai bengkak, lemah otot, dan adanya gangguan…

Peran Keluarga Dalam Pemeliharaan Kesehatan Lansia

Saat memasuki lanjut usia, seseorang akan mengalami banyak perubahan baik dari segi fisik maupun mental. Pada tahap lansia, kemampuan fungsi tubuh seseorang banyak mengalami penurunan sehingga lansia tidak dapat melakukan aktivitas dengan prima seperti dahulu…

Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS): Langkah Sederhana untuk Hidup Lebih Sehat

Seiring bertambahnya usia, lansia memiliki risiko tinggi terserang penyakit karena adanya penurunan fungsi dalam tubuh. Salah satu usaha yang dapat dilakukan untuk menjaga lansia tetap sehat di usia tua, yaitu dengan menjaga kesehatan tubuh. Menjaga…

Cegah Osteoporosis Untuk Kehidupan Tua yang Lebih Aktif

Osteoporosis atau yang biasa dikenal dengan pengeroposan tulang merupakan salah satu permasalahan yang kerap terjadi pada lansia. Pada lansia yang mengalami osteoporosis, tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Lansia yang mengalami gangguan osteoporosis menjadi tidak…

Pentingnya Menerapkan Pikiran Positif dan Rasa Syukur Bagi Lansia

Menjaga kesehatan di usia lansia tidak hanya bergantung pada makanan bergizi dan olahraga, tetapi juga berkaitan dengan pola pikir. Pikiran positif dan adanya rasa syukur dapat membantu manusia dalam menjaga kesehatan mental dan fisik. Rasa…